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Tabelas de Calorias - Ovos

 


Produtos
Quantidade
Calorias
Omelete
1 porção (100g)
170
Ovo de codorna
1 unidade
33
Ovo de galinha cozido
1 unidade
78
Ovo de galinha frito
1 unidade
108
Ovo mexido
1 porção (100g)
195

Nota: Todo programa alimentar deve ser realizado sob supervisão médica.   

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