Aposte certo, aposte neste maravilhoso chá que acelera o metabolismo e queima as gordurinhas. O chá não fará milagres, então controle a alimentação tome uma xícara antes e depois das principais refeições.

O preparo correto é fundamental para que não seja perdido o princípio ativo, então com o fogo desligado coloque o chá verde na água fervente e deixe a infusão em repouso por alguns minutos para a liberação do princípio na água.

Tipos de chá verde:

Sencha: O mais conhecido no Oriente;

Bancha: O mais conhecido no Ocidente;

Gyokuro /Kabusecha: É o mais caro;

Gunpowder: É feito com folhas de chá enroladas.